РЖАЧ! Мужик в Борделе Это даже не до слез — это просто обоссаться от смеха! Порвали зал в клочья -

РЖАЧ! Мужик в Борделе Это даже не до слез — это просто обоссаться от смеха! Порвали зал в клочья

Повышение иммунитета с помощью бета-глюканов

Правильное функционирование иммунной системы должно поддерживаться регулярными физическими упражнениями, закаливанием, разнообразной и сбалансированной диетой, полной фруктов и овощей. Помимо витаминов, существуют и другие вещества, которые могут помочь нашему организму. Это всевозможные натуральные продукты, которые мы едим, особенно когда нам необходимо максимально настроить иммунную систему. Но существует десятки пищевых добавок для поддержки иммунитета, и дилетант вряд ли знает, какая из них является лучшей. Сравнение воздействия природных веществ и их влияния на иммунную систему проводилось проф. Вацлав Ветвичка из Университета Луисвилла, США, который представляет свои выводы в новой книге «Выбор естественного иммуномодулятора (научный подход)», Его исследования показали, что бета-глюканы являются явным победителем среди растительных иммунодепрессантов, таких как эхинацея или женьшень.

Регулярное использование бетаглюкана укрепит иммунную систему

Бета-глюканы — это уникальные природные комплексные полисахариды, способные поддерживать защитные реакции организма от бактериальных и паразитарных заболеваний. Чаще всего их получают из дрожжей, грибов, морских водорослей и зерновых культур. «Исследования показали, что эффективность бета-глюканов зависит не от их происхождения, а от достаточной суточной дозы и химической чистоты, которая должна превышать 75%. Что касается дозировки, то для взрослого обычно достаточно 200 мг бетаглюканов в день, в случае тщательной профилактики дозу можно увеличить до 1000 мг в день. Бета-глюканы не являются лекарством, но они могут значительно увеличить вероятность того, что вирусная инфекция будет предотвращена или, по крайней мере, станет более легкой », — говорит профессор Vclav Vtvika, президент Международного общества исследований глюкана. «В то же время нам не нужно беспокоиться о передозировке или о том, что наши защитные реакции будут опасно усиливаться. Более того, бета-глюкан не оказывает отрицательного воздействия, поэтому нет оснований сомневаться », — добавляет он.

 


Latest posts

>